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Tuesday, January 13, 2015

Leave Your Own Legacy


 
Passa pouco das 6h da manhã… 

Começo por ouvir aquele despertador que ambiciona manifestar-se sempre antes do número 7. 

Levanto-me com um foco bem delimitado na minha mente, equipo-me, hidrato-me e sigo para a rua solitária e fria… Ela aguarda-me, ela sabe que serei o primeiro a brindar a imensidão dos seus aposentos… Ainda assim, comandado por uma determinação extraordinária, eu continuo.

É a partir desse momento que sinto aquele ar gelado e escuro da manhã mostrar à minha pele o quanto duro é lutar por aquilo em que acreditamos, tenta cortar-me, fazer-me ceder e mostrar-me que o sucesso não está ao alcance de qualquer pessoa… Ainda assim, intocável, eu continuo.

É a partir deste momento que eu lhe mostro que não sou qualquer pessoa e que vou chegar precisamente onde quero… Passo estradas, atravesso campos, mesmo recheados com aquela neblina matinal, percorro passadeiras destinadas ao desporto que, aquela hora, apenas contam com a presença de mentes implacáveis que comandam físicos destacáveis e, por incrível que pareça, já sei que quando chegar à passadeira, que ainda mal se vê perante a luz adormecida da nossa estrela mais poderosa, o mesmo autocarro, à mesma hora, vai parar enquanto eu passo… Ainda assim, com pleno domínio sobre o meu mundo, eu continuo.

Sei dos campos que me esperam e daquela pedra que teima em entrar para o sapato quase sempre na mesma altura, daquele atleta que passa por mim com um olhar tão faminto de sucesso quanto o meu, daquela senhora que é a primeira a ligar a luz do seu apartamento no meio de um mundo adormecido, daquele jovem que entra no seu carro enquanto todos os outros estão cobertos de uma leve camada de geada… Ainda assim, apaixonado pelos meus sonhos, eu continuo.


Fazer tudo isto uma vez é desafiante… Mas lutar todos os dias da minha vida por um sonho é fascinante. Ainda assim, mesmo sabendo que quando chegar a casa depois do meu primeiro treino e tiver de cozinhar a minha comida para todo o dia e às 8h estar pronto no trabalho, eu continuo. 

Porque nasci munido com uma determinação tão extraordinária, tão imensa, que primeiro assusta o comum mortal e depois… Ahhh Depois fá-los caminharem a meu lado! Ainda assim, deslumbrado com a minha vida, eu continuo.

Friday, November 21, 2014

Samuel Massas - Chest Flyes Machine

NEW VIDEO - SAMUEL MASSAS - CHEST FLYES MACHINE




Always be the hardest worker in the room. Hope you enjoy warriors! 

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Wednesday, November 19, 2014

The Anabolic Choice


No outro dia o meu amigo Sérgio Costa escreveu algo que traduz a nossa realidade atual e sobre o qual vale a pena refletir: “Acho piada que hoje em dia se olhe mais para os preços do que para a relação qualidade/preço… Julgam que o barato e o que é bom mas o ditado já é velho: “o barato tem rato” e é somente bom para encher bolsos, acordem amigos e deixem a burrice, ninguém compra um Mercedes ao preço de um Fiat Uno, acordem please, pelo bem da vossa saúde e carteira, acreditem.”
Aplica-se a muitas realidades do nosso desporto e sem rodeios refiro já duas delas: desde os suplementos de marca branca a algumas marcas de anabolizantes underground que só por serem mais baratos passam logo a ser a “melhor opção” na cabeça de muitos. Atenção que não condeno quem opta por estes produtos, cada um sabe de si e do estado que pretende ter a sua saúde daqui a uns anos, mas a realidade é que é impossível com um preço tão baixo proporcionar a mesma qualidade, pureza e segurança de um produto de marca e reconhecido. Ganhem consciência da realidade, parem para pensar e sobretudo não se deixem influenciar… Uma regra chave neste desporto: junta-te e trabalha apenas e só com alguém da tua plena confiança pois muitos vêm-te unicamente como fonte de rendimento. 




Mas o que faria Dorian Yates gozar de uma vida sem qualquer saldo negativo e devedor de uma trajetória freak em seu auge Olympiano, aos 52 anos de idade?
Qual o rumo foi selecionado por decisão própria, onde o diferencia das consequências obscuras de uma diabetes severa, problemas latentes com juntas (Ronnie Coleman), acromegalia agressiva (Jay Culter), aumento da gordura visceral irreversível (Kai Greenne) e destruição neuromotora e do sistema nervoso central (Branch Warren)?

Dorian simplesmente uniu a dádiva da pré-disposição a imunidade de colaterais gritantes com a maturidade e o poder de auto perceção em diminuir gradativamente a velocidade dos passos que de uma forma indubitável o levaria a um suicídio em migalhas.
O grande problema atual do culturismo nível High Society seria a fome desenfreada em se manter em um alto nível independente de qualquer consequência futura. Qualquer pilar é regido a curto prazo e a necessidade de melhorar pontos fracos não é visto como um processo que se lapida com coerência e tempo, tudo precisa ser entregue ao próximo show.

Poucos possuem a capacidade de abandonar o barco, enquanto o mesmo não se despedaçou, o costumeiro é ficar até o fim e só cogitar a possibilidade de parar quando uma onda gigantesca destrói o que já estava vindo abaixo.

Phil com certeza não estará assiduamente competindo como Dexter Jackson. Em dez anos, já terá em seu currículo boas e quantitativas cirurgias, assim como Big Ramy, porque infelizmente não existe ponderação quando a ganância ultrapassa a linha do bom senso.

Tu podes chegar longe e com saúde, mas para isso sê inteligente!

Sunday, October 12, 2014

David Araújo - Nutrition Tips - Awesome Healthy Mix

NEW VIDEO - DAVID ARAÚJO - NUTRITION TIPS - AWESOME HEATHY MIX
 


More nutritional tips for you warriors. It's easy to eat a lot of healthy food in offseason! Hope you enjoy this awesome production by my brother and designer Ricardo Araújo.  

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Friday, October 10, 2014

PumpAddicted Legacy Female Tank Top


 
O sucesso é iminente, as encomendas imensas e as sugestões para próximos projetos não param! Aqui fica um vídeo de 2 minutos que demonstra horas de trabalho e empenho da fantástica equipa de designers que tenho a meu lado neste ambicioso projeto. São vocês que nos motivam a chegar cada vez mais longe!


NEW VIDEO - PUMPADDICTED - FEMALE TANK TOP PRODUCTION
 


PumpAddicted designers - Ricardo Araújo and Paulo Jesus - shows a little bit of the new project. Hope you enjoy and stay tuned ladies!  

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Thursday, October 2, 2014

David Araújo Interviwed by OddCinemaVolt5

NEW VIDEO - DAVID ARAÚJO INTERVIWED BY ODDCINEMAVOLT5



Interview given to the promising OddCinemaVolt5 (multimedia studios). It is an ambitious forecast undertaken by two young graduates in image and graphic arts - Nicodemo Daniel and Tiago Lemos - that has been gaining more and more popularity through social media. It gives me pride to be part of this voracious project. All credits goes to OddCinemaVolt5. Thank you for the opportunity. Hope you enjoy warriors! 

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Thursday, September 18, 2014

David Araújo - Bicep Hammer Curls

NEW VIDEO - DAVID ARAÚJO - BICEP HAMMER CURLS



My team partners and I destroying arms at Supergym. It's time to grow baby!! Hope you enjoy warriors! 

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Wednesday, September 17, 2014

Derek Andrade Interview

 

Decidi entrevistar Derek Andrade, um dos administradores da página Horsepower PRO. Esta comunidade dá-nos diariamente notícias atualizadas sobre o mundo do Bodybuilding e Fitness e é por motivar milhares de seguidores a continuarem a lutar pelos seus objetivos que tem vindo a aumentar o número de fãs de dia para dia! Estamos a falar de uma página de referência no Brasil, para os amantes da modalidade. Tem pouco mais de um ano de existência e já conta com cerca de 115.000 seguidores. Se achares que faltou alguma pergunta para fazermos ao Derek, deixa na área de comentários deste post, a tua opinião é importante!

Nome: Derek Andrade Santos 
Idade: 21
Profissão: Gerente de relacionamento bancário

O que é a Horsepower PRO?
É a forma mais clara, honrosa e completa da expressão máxima do bodybuilding.


Qual foi a inspiração para criar a página?
Na verdade, fui convidado pelo meu amigo Hugo Abbá, assim que ele teve a ideia de criar algo totalmente novo e revolucionário em termos de culturismo, ele já me vinha acompanhando através dos textos que postava no meu perfil pessoal do facebook e fez-me o convite.


A Horsepower PRO cresceu rapidamente em pouco mais de um ano de existência. Hoje em dia já conta com quase 115.000 seguidores no Facebook. Como é trabalhar com tantos fãs, é fácil manter o bom funcionamento?
Neste exato momento já estamos a caminho dos 117.000 cavalos, a oportunidade de atingir tantas pessoas, em tantos países, é realmente única e mágica. Mas tudo o que conseguimos na vida tem um preço e o trabalho duro de estar sempre atualizado e inspirado explica a dificuldade em manter a Horse como uma referência. Porém é tudo muito prazeroso porque tanto eu, como o Hugo e o Fernando fazemos isto por puro amor, o que torna as coisas muito mais fáceis. 
Qual foi o momento que achaste mais empolgante desde que a página foi criada?
Lembro-me que fiz uma publicação sobre uma participante de um reality show, no Brasil, chamado Big Brother Brasil. Ela na época estava passando por um tratamento de cancro e atribuiu sua enfermidade a tão-somente o uso de esteroides anabolizantes, mas por trás daquela declaração, havia uma vida totalmente desregrada de bebidas, cigarro e muito provavelmente drogas, acho que foi o post mais curtido da história na page e estava tão no começo, que me surpreendi com o número de curtidas e compartilhamentos, que juntos passaram a casa dos 5 mil.


Que futuro esperas para a Horsepower PRO? O que te motiva a ajudar milhares de pessoas com os teus conhecimentos?
Com certeza que a Horse continuará crescendo mais e mais, devido a peculiaridade que a faz se destacar dentre as outras, conseguiremos futuramente um ginásio com a marca da própria página e muito mais reconhecimento, além do que já temos hoje. Em relação a motivação, todas as vezes em que sento para escrever, sou movido por uma força além de mim, eu realmente sou possuído por algo maior e mais intenso do que sou de verdade.


Qual é o aspeto fundamental a ter em consideração para se conseguir alcançar uma página com tantos seguidores?
O segredo do reconhecimento é o trabalho duro e a capacidade de se entregar para que as pessoas consigam enxergar uma coisa especial no que você faz. Não importa se a sua página tenha 200 seguidores ou 2 mil, se estiver dando o seu melhor e além, o sucesso vai chegar, mais cedo ou mais tarde.


Que tipos de artigos têm maior alcance? E já agora, qual foi o alcance máximo obtido por uma publicação na tua página?
Temos muitas variáveis, porém sinto que as pessoas se identificam mais quando de alguma forma compartilhamos experiências pessoais atreladas a musculação. Creio que as duas publicações com maior alcançe foram quando escrevi sobre a participante do reality show, que culpou somente os fármacos pela sua doença, escondendo a sua verdadeira rotina inconsequente e quando o Hugo postou desmistificando o uso de caneleiras e a sua eficácia, deixando milhares de profissionais boquiabertos.


Quais os fatores que consideras essenciais para se ser bem-sucedido neste desporto? 
Tesão, loucura e sede pela vitória. Sem tesão, não existe força para continuar caminhando, sem a loucura não é possível avançar e ultrapassar seus limites e a sede de vitória te mantém vivo para chegar lá.


Qual é a tua opinião sobre o uso de anabolizantes em competições? Achas que é esse o motivo para que o culturismo não seja considerado uma modalidade olímpica?
Existe um tabu sem sentido e extremamente hipócrita. Todos sabemos que em qualquer tipo de competição, seja no atletismo, basquete e até mesmo no bodybuilding, sempre haverá a manipulação de esteroides anabolizantes, o desporto é movido por isso, a real maravilha do sucesso e do primeiro lugar é regido por isso, mas a própria alta cúpula de juízes e médicos julgam e afirmam abominar a prática. Com certeza, essa polémica dos fármacos é a única causa da modalidade não ser incluída nos jogos olímpicos, afinal, o fisiculturismo é a maior evidência corporal da utilização de intensificadores de performance.


Que conselhos gostarias de deixar aos teus milhares de seguidores?
Se quer competir, invista fundo no seu desejo e não deixe que nada te limite ou te impeça de conquistar o seu sonho e se quer ser referência através de uma página, lute por isso e faça do possível ao impossível para explicitar o teu conteúdo diferenciado.


Obrigado pela tua disponibilidade e boa sorte para o futuro.

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